Holdtræning
Husk du kan få en gratis prøvetime ved at kontakte os på tlf 26 71 73 66 eller 31 70 47 78
Mandag
morgen-hold Børn (5-15 år)
Kamp-hold
Power – Muscle – Cross Kickboxing – Thaiboxing
Krav Maga Boksning & MMA
Kickboxing – Thaiboxing – Boksning & MMA
kl.07.00-09.00 Kl.17.00-18.15
Kl. 18.30-19.30
Tirsdag
Børn
(5 - 15 år)
Karate – Selvforsvar & All Round Fightning
Kl. 17.00-18.00
Junior & senior
(12 år og op)
Krav Maga Survive
Kl. 18.00-19.30
Voksen
(16 år og op)
Hold 1
Thaiboksning – Kickboxing – Boksning & MMA
Kl. 18.00-19.30
Voksen
(16 år og op)
Hold 2
Karate – All Round Fightning & Brazilian Ji-jitsu
Kl. 18.00-19.30
onsdag
morgen-hold
Børn (5 – 15 År)
Power – Muscle – Cross & Krav Maga
Kickboxing – Thaiboxing – Boksning & MMA
Kl.07.00-09.00
Kl.17.00-18.15
Torsdag
Børn
(5 - 15 ÅR)
Karate — Selvforsvar & All Round Fightning
Kl. 17.00-18.00
Voksen
(12 år og op)
Krav Maga Survive
Kl. 18.00-19.30
Voksen
(16 år og op)
Thaiboksning — Kickboxing — Boksning & MMA
Kl. 18.00-19.30
Karate — All Round Fightning & Brazilian Ji-jitsu
Kl. 18.00-19.30
fredag
Morgen-Hold
Power – Muscle – Cross & Krav Maga
Kl.07.00-09.00
Søndag
Alle
Sandsæktræning.
Vi køre Kardio-træning på sandsæk og styrketræning
Vi køre træningen så alle kan være med
Kl. 9.00-11.00
